اخبار اليوم الصحيفة, دراسة: الحياة الصحية اخبار اليوم الصحيفة, دراسة: الحياة الصحية
اظهرت دراسة جديدة، هي الاولى من نوعها، ان نمط الحياة الصحي بالنسبة للانسان من شانه ان يعوض تاثير الجينات الوراثية بنسبة 62 بالمئة ويزيد 5 سنوات اخرى في العمر، وفق ما ذكرت صحيفة “الغارديان”.
وخلص الباحثون الى ان “هذه الدراسة توضح الدور المحوري لنمط الحياة الصحي في التخفيف من تاثير العوامل الوراثية على تقليل العمر” لدى الانسان.
وقال الباحثون “ان تحسين انماط الحياة الصحية ستكون بمثابة مكملات قوية للرعاية الصحية التقليدية وتخفيف تاثير العوامل الوراثية على عمر الانسان”.
ومن المؤكد ان الجينات الوراثية تؤثر في عمر الانسان، بحيث يمكن ان يكون عمر الانسان قصيرا اذا كانت عائلته لديها تاريخ في ذلك.
كما ان عوامل نمط الحياة مثل التدخين واستهلاك الكحول والنظام الغذائي والنشاط البدني من شانها ان يكون لها تاثير على طول العمر.
ومع ذلك، لم يكن هناك اي دراسة علمية لفهم مدى قدرة نمط الحياة الصحي على مسالة التاثير الجيني الوراثي لعمر الانسان.
وشملت الدراسة، التي استمرت 13 عاما، 353,742 شخصا من البنك الحيوي في المملكة المتحدة، واظهرت ان اولئك الذين لديهم مخاطر وراثية عالية لحياة اقصر لديهم خطر متزايد للوفاة المبكرة بنسبة 21 بالمئة، مقارنة باولئك الذين لديهم مخاطر وراثية منخفضة، بغض النظر عن نمط حياتهم.
وفي الوقت ذاته، وجد باحثون من كلية الطب بجامعة تشجيانغ في الصين وجامعة ادنبرة ان الاشخاص الذين يتبعون انماط حياة غير صحية لديهم فرصة متزايدة للوفاة المبكرة بنسبة 78 بالمئة، بغض النظر عن المخاطر الوراثية لديهم.
واضافت الدراسة ان اتباع نمط حياة غير صحي مع امتلاك جينات وراثية لعمر اقصر يزيد من خطر الوفاة المبكرة باكثر من الضعف، مقارنة بالاشخاص الذين لديهم جينات وراثية لعمر اطول وانماط حياة صحية.
ومع ذلك، وجد الباحثون ان نمط الحياة الصحي يعوض الخطر الوراثي المتمثل في قصر العمر او الوفاة المبكرة بنحو 62 بالمئة.
وكتبوا: “يمكن للمشاركين الذين لديهم مخاطر وراثية عالية اطالة ما يقرب من 5.22 سنة من متوسط العمر المتوقع عند سن الاربعين مع نمط حياة مناسب”.دراسة: الحياة الصحية تعوض 62% من العامل الوراثي للوفاة المبكرة