اخبار اليوم الصحيفة, دراسة: مشاهدة التلفاز اخبار اليوم الصحيفة, دراسة: مشاهدة التلفاز
وجدت دراسة حديثة ان مشاهدة التلفاز يمكنها مضاعفة احتمال الاصابة بتجلط الدم حتى لدى الاشخاص الرياضيين.
وكشفت النتائج ان خطر حصول جلطة دموية يصل الى 1.8 مرة اعلى لدى اولئك الذين يشاهدون التلفزيون بشكل كبير مقارنة بالذين يشاهدونه نادرا او لا يشاهدونه ابدا، وفق ما نشرته صحيفة “الديلي ميل”.
وقالت ماري كوشمان، المشاركة في تاليف هذه الدراسة: “ان مشاهدة التلفزيون نفسه ليست امرا سيئا في حد ذاته، وانما الميل الى تناول وجبة خفيفة والجلوس لفترات طويلة اثناء المشاهدة هو الخطر الحقيقي”.
وبحثت الدراسة في الاصابات بتجلط الدم في عروق الساقين والذراعين والحوض والرئتين، التي تعرف باسم الجلطات الدموية الوريدية او الخثار الوريدي.
ووجدت الدراسة التي قدمت في اجتماع لجمعية القلب الاميركية، ان السمنة هي المرض الاكثر شيوعا لدى اولئك الذين يشاهدون التلفزيون بشكل مفرط، وان حوالي 25% من زيادة خطر الاصابة بتجلط الدم يمكن تفسيرها بوجود السمنة.
وقالت الدكتورة كوشمان انه يجب التفكير في كيفية الاستفادة من وقت مشاهدة التلفزيون في الحفاظ على صحة جيدة من خلال استخدام بعض الاجهزة الرياضية مثل الدراجة الثابتة، ما يضمن التحرك اثناء مشاهدة التلفزيون، او يمكن تاجيل مشاهدة التلفزيون 30 دقيقة والمشي قليلا، “واذا كنت تريد مشاهدة البرنامج المفضل لديك، قم بتسجيله اثناء وجودك خارج المنزل حتى تستطيع مشاهدته في وقت لاحق وتتخطى الاعلانات”.دراسة: مشاهدة التلفاز يمكنها مضاعفة احتمال الاصابة بتجلط