اخبار اليوم الصحيفة, هذا العصير يحارب اخبار اليوم الصحيفة, هذا العصير يحارب
تعد نزلات البرد من المتاعب الشائعة خلال فصلي الخريف والشتاء؛ حيث يعاني المرء من سعال واحتقان في الحلق وضيق ف التنفس، بالاضافة الى الزكام.
ولمحاربة نزلة البرد بوصفة طبيعية بدلا من تعاطي الادوية، تنصح مجلة “فرويندين” الالمانية بتناول عصير الاناناس؛ حيث يحتوي الاناناس على انزيم “البروميلين”، الذي يتمتع بتاثير مُذيب للمخاط، مما يساعد على تنقية المسالك التنفسية، كما انه يمتاز بتاثير مُثبط للالتهابات، مما يعمل على تخفيف الام الحلق.
ولزيادة مفعول عصير الاناناس، تنصح المجلة المعنية بالصحة والجمال باضافة عصير الليمون والعسل والزنجبيل اليه. ويتم تحضير العصير بالنسب التالية:
-1 كوب من عصير الاناناس الطازج
-ربع كوب من عصير الليمون الطازج
-1 قطعة من الزنجبيل
-1 ملعقة طعام من عسل النحل
ويتم شرب العصير على مدار اليوم بمعدل مرتين الى ثلاث مرات بكمية تقدر بنحو ربع كوب.هذا العصير يحارب نزلات البرد