اخبار اليوم الصحيفة, تناول المكسرات يحميك اخبار اليوم الصحيفة, تناول المكسرات يحميك
كشفت دراسة طبية حديثة، ان تناول ثلاث حفنات من المكسرات في الاسبوع الواحد، يقلل من احتمالات تعرض الاشخاص بشكل كبير للاصابة باضطرابات القلب والجلطة الدماغية.
واظهرت الدراسة التي اجراها باحثون من معهد “كارولينسكا” السويدي، ان تناول المكسرات يجنب الانسان عدم انتظام ضربات القلب.
وبحسب ما نقلت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، فان الدراسة فحصت بيانات 60 الف شخص بالغ في السويد طيلة 17 عاما.
ويعد عدم انتظام ضربات القلب احد الاسباب الرئيسية للاصابة بجلطة الدماغ، اذ يزيد احتمال التعرض لها بـ18 في المئة.
ويساعد استهلاك المكسرات ايضا على تقليل خطر الاصابة باحتشاء العضلة القلبية والذي يؤدي الى عجز العضلة عن ضخ الدم بالصورة المطلوبة.تناول المكسرات يحميك من هذه الامراض الخطيرة
هذا المقال يحتوي على مزيد من التفاصيل حول هذا الموضوع.