اخبار اليوم الصحيفة, علماء يكتشفون ان اخبار اليوم الصحيفة, علماء يكتشفون ان
اشارت ابحاث جديدة الى ان عدم اخذ اوقات مخصصة للعطلة ترفع من خطر الموت المبكر، واستندت الدراسة الى بيانات حول رجال الاعمال الفنلنديين الذين تم جمعهم على مدى اربعة عقود، وبينت النتائج ان انخفاض الاجازات ادى الى خطر الوفاة بنسبة 37 %.
وقال الدكتور تيمو ستراندبرغ، الاستاذ في قسم الطب بجامعة هلسنكي والمؤلف المشارك في الدراسة لـ”مجلة نيوزويك”: ” اذا كنت تعرف شخصا لا ياخذ اجازته السنوية، ويعمل لساعات طويلة، فاعلمه انه قد يكون في خطر الاصابة بامراض القلب والاوعية الدموية”.
وقام الباحثون لاجراء الدراسة بتقييم المعلومات من دراسة على رجال الاعمال في هلسنكي على 1222 رجل ولدوا بين 1919 و1934 والذين اصبحوا مديرين تنفيذيين للشركات.
تم تعيين المشاركين في عامي 1974 و1975، وكان لديهم عامل خطر واحد على الاقل لامراض القلب والاوعية الدموية، مثل زيادة الوزن والتدخين او ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، وارتفاع ضغط الدم، وعدم تحمل الجلوكوز او ارتفاع ثلاثي الجليسريد.
من مجموع المشاركين، تم منح 612 شخصا نصيحة صحية كل اربعة اشهر، وشملت النصائح الحفاظ على النشاط البدني، وتناول نظام غذائي صحي، والحفاظ على وزن صحي، والاقلاع عن التدخين، بالاضافة الى اعطائهم ادوية لخفض ضغط الدم والدهون عند الضرورة، اما الاخرون، فلم يتلقوا اي علاج او مشورة.
بين عام 1974 و2004 كان الرجال في المجموعة الاولى الذين اخذوا اجازات سنوية لمدة اقل من ثلاث اسابيع لديهم خطر اكبر بنسبة 37 % بالمقارنة، مع الذين استغرقت اجازاتهم اكثر من ثلاثة اسابيع.
اما المجموعة الضابطة فبقي خطر الموت على حاله.
وقال الدكتور ستراندبرغ: “ترتبط الاجازات الاقصر وساعات العمل الاطول باثار صحية ضارة، بل حتى قد تؤدي الى الوفاة، ومع ذلك لا يمكن اثبات السبب والتاثير بتجارب مضبوطة”.
وبعد اجراء تحقيقات في التاثيرات المحتملة للمتغيرات، فوجئ الباحثون ان الذين حصلوا على النصيحة الصحية كان لديهم معدلات وفيات اعلى عندما تمت متابعتهم في عام 2014، ما جعل العلماء غير متاكدين من السبب.
وفي حديثه عن مشاكل القلب والاوعية الدموية في المجموعة التي تم التدخل بها قال الدكتور: ” لدينا فرضية مفادها ان الاجهاد الناجم عن التثقيف الصحي والتدخل الصحي المكثف كان له سبب، ولكن يصعب اثبات ذلك”.
واضاف: “نظريتي انه اذا ضغط على الشخص لاجراء تعديلات نمط حياته من دون تاثير كاف فهذا بحد ذاته عامل خطر، ويترتب عليه ضرر”.
وختم بقوله: “اذا كنت تحب قضاء العطلة السنوية، فاستمر بهذا الفعل، فانك تقوم بعمل جيد”.
المصدر: عربي21علماء يكتشفون ان عدم اخذ اجازات سنوية يمكن ان يقصر من عمرك