كيف تتخلص من “قشرة الراس” بطرق طبيعية وسهلة؟

اخبار اليوم الصحيفة, كيف تتخلص من اخبار اليوم الصحيفة, كيف تتخلص من

نشر موقع “ستيب تو هيلث” الامريكي تقريرا استعرض فيه افضل الحلول الطبيعية البديلة لعلاج قشرة الراس.
وقال الموقع، في هذا التقرير “ان قشرة الراس هي مرض جلدي يؤثر على فروة الراس ويمكن ان يكون مزعجا للغاية. ولكن هناك بعض المستحضرات العشبية التي يمكن ان تساعد في علاج القشرة بشكل طبيعي”.
وذكر الموقع، ان عشبة روزماري وزيت الزعتر من البدائل الطبيعية زهيدة الثمن للتخلص من القشرة.
وتتميز نبتة الروزماري بخصائص مضادة للبكتيريا والفطريات والتهيج، مما يجعلها مثالية للتعامل مع قشرة الراس الناجمة عن الفطريات. كما تحتوي هذه النبتة على الكافور، والفلافونويد، والاحماض الفينولية، وغيرها من العناصر المفيدة للجسم. اما الزعتر فهو مسكن ويتميز بخصائص مضادة للجراثيم، والفطريات، والالتهابات.
واشار الموقع، الى ان غسول اوراق الريحان مفيد للتخلص من قشرة الراس، فهو غني بمضادات الالتهابات، والبكتيريا ومضادات الاكسدة.
ويحتوي الريحان على الفيتامين كا، والبيتا كاروتين، والحديد. ولتحضير هذا الغسول نحتاج لاوراق الريحان واربعة كؤوس من الماء. ويجب وضع الماء على النار واضافة اوراق الريحان وتركها تنقع لبضع الدقائق ثم نترك الخليط ليتخمر.
واوضح الموقع، ان البقدونس مفيد للجهاز الهضمي والجهاز المناعي ويمكن استخدامه ايضا كعلاج لقشرة الراس ومنح الشعر لمعانا.
ويحتوي البقدونس على الفيتامين ا، و بي، وسي، ودي فضلا عن الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم.
ويمكن تحضير غسول البقدونس من خلال وضع اوراق البقدونس في الماء المغلي لبضع دقائق ومن ثم تركه ليبرد قليلا ووضعه على الشعر بعد غسله مع التدليك المستمر.
واورد الموقع، ان خل التفاح مفيد للشعر والبشرة. ويتميز خل التفاح بخصائص مضادة للبكتيريا، ومطهرة، ومضادة للفطريات.
واستخدام خل التفاح لن يوقف الحكة فقط بل سيترك الشعر يبدو اكثر صحة ولمعانا. لاستخدام خل التفاح على الشعر ناخذ كمية من الخل ونضعها في الماء ومن ثم نطبقها على فروة الراس مع التدليك بلطف ونتركه الى ان يجف.
وذكر الموقع ان قناع الزبادي والروزماري والليمون علاج ممتاز لقشرة الراس. ويساهم تطبيق هذا القناع على الشعر مرتين في الاسبوع في ترطيب الشعر واعطائه لمعانا لا نظير له.
ولتحضير هذا القناع يجب خلط الزبادي وزيت اوراق الروزماري في وعاء ثم اضافة الليمون وخلط جميع المكونات جيدا. ونطبق هذا القناع على الشعر ونتركه لمدة 15 دقائق، ثم نشطف الشعر بالماء الدافئ ونغسله بالشامبو العادي.
المصدر: عربي 21كيف تتخلص من “قشرة الراس” بطرق طبيعية وسهلة؟