اخبار اليوم الصحيفة, تعرف على اربع اخبار اليوم الصحيفة, تعرف على اربع
حدد خبراء جمعية السرطان الامريكية العلاقة بين بعض العادات الدارجة واحصائيات الاصابة بالسرطان، مثل عادة تناول اطباق ومشروبات حارة في وجبة الفطور.
حدد الخبراء العادات التالية:
الطعام والمشروبات الساخنة جدا
يزداد خطر اصابة الاشخاص الذين اعتادوا على تناول الطعام والمشروبات وهي ساخنة جدا، بسرطان المريء والغشاء المخاطي لتجويف الفم. لذلك يدعو الخبراء الى عدم تناول الشاي والطعام بدرجة حرارة اعلى من 60 درجة مئوية.
القهوة الصباحية
خلال عملية تحميص حبوب القهوة تتكون مواد مسرطنة، تتراكم في الجسم. لذلك تناول كوبين من القهوة او اكثر في اليوم يزيد احتمال الاصابة بسرطان الرئة بنسبة 41 % حتى لدى غير المدخنين. هذا ما توصلت اليه الجمعية الامريكية للبحوث السرطانية، بعد دراستها وتحليلها لحالة 1.2 مليون شخص.
تناول اللحم يوميا
ان عادة تناول اللحوم الحمراء يوميا وبالاخص اللحوم المعالجة، يزيد من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 43 % بما فيها بسبب السرطان. وتعتبر نترات الصوديوم اكثر المواد الضارة الموجودة في منتجات اللحوم المصنعة، حيث يربطها العلماء بزيادة خطر الاصابة باربعة انواع من السرطان التي تصيب الجهاز الهضمي.
النشاط الليلي
ان قلة النوم وعادة السهر الى وقت متاخر ليلا، يسبب قلة افراز هرمون ميلاتونين، المسؤول عن الايقاع اليومي الطبيعي لجسم الانسان. لذلك فان نقص مستوى هذا الهرمون يربطه العديد من الباحثين بزيادة خطر ظهور الاورام الخبيثة في الجسم. وفقا للباحثين وخبراء الامراض السرطانية، وقلة هذا الهرمون يزيد من خطر الاصابة بسرطان الثدي.
المصدر: ميديك فورومتعرف على اربع عادات قد تؤدي الى السرطان