?هذه المادة تحميك من امراض القلب والسرطان?

اخبار اليوم الصحيفة, ?هذه المادة تحميك اخبار اليوم الصحيفة, ?هذه المادة تحميك

قال خبير التغذية الالماني هارالد ?زايتس ان مادة الليكوبين (Lycopene) تتميز بفوائد صحية جمّة، اذ انها ?تساعد في الوقاية من امراض القلب والسرطان.
?
??واوضح زايتس ان مادة الليكوبين تندرج ضمن مضادات الاكسدة، التي تحارب ما ?يعرف باسم الجذور الحرة (Free Radicals)، التي تهاجم الحمض النووي ?وترفع خطر الاصابة بامراض القلب والسرطان.
?كما تساعد مادة الليكوبين في حماية البشرة من الاشعة فوق البنفسجية ?الضارة، وان كانت لا تغني عن الكريمات الواقية من الشمس.
?
??واشار زايتس الى ان المصادر الغذائية لمادة الليكوبين تتمثل في الطماطم، ?خاصة معجون الطماطم وعصير الطماطم، وكذلك البطيخ والجزر الاحمر والفلفل ?الاحمر.?هذه المادة تحميك من امراض القلب والسرطان?

هذا المقال يحتوي على مزيد من التفاصيل حول هذا الموضوع.