دراسة توفر فهما اوضح لكيفية تاثير الصداع النصفي على انماط النوم

اخبار اليوم الصحيفة, دراسة توفر فهما اخبار اليوم الصحيفة, دراسة توفر فهما

قد يحصل البالغون والاطفال المصابون بالصداع النصفي على جودة اقل ووقت نوم حركة العين السريعة اقل ايضا من اولئك الذين لا يعانون من الصداع النصفي.
كما وجدت دراسة حديثة ان الاطفال المصابين بالصداع النصفي يحصلون على اجمالي وقت نوم اقل من اقرانهم الاصحاء، لكنهم ياخذون وقتا اقل للدخول في النوم، وفقا لتحليل تلوي نُشر في مجلة Neurology، المجلة الطبية للاكاديمية الامريكية لطب الاعصاب.
ويعرف نوم حركة العين السريعة (REM) بانه مرحلة النوم التي تنطوي على معظم نشاط الدماغ والاحلام الواضحة، وهي مرحلة مهمة لوظيفة التعلم والذاكرة.
وقال مؤلف تحليل التلوي جان هوفمان، دكتوراه في الطب، من كنغز كوليدج لندن، وعضو الاكاديمية الامريكية لطب الاعصاب: “هل يسبب الصداع النصفي سوء نوعية النوم ام ان نوعية النوم الرديئة هي التي تسبب الصداع النصفي؟ .. اردنا تحليل الابحاث الحديثة للحصول على صورة اوضح لكيفية تاثير الصداع النصفي على انماط نوم الناس وشدة الصداع الذي يعانون منه. وبهذه الطريقة، يمكن للاطباء دعم المصابين بالصداع النصفي وتقديم علاجات نوم اكثر فعالية”.
وشمل تحليل التلوي 32 دراسة، ضمّت 10243 شخصا. واكمل المشاركون استبيانا لتقييم جودة نومهم. وسالوا عن عادات النوم، بما في ذلك المدة التي يستغرقها النوم، واجمالي وقت النوم واستخدام الوسائل المساعدة على النوم. وتشير الدرجات الاعلى الى نوعية نوم اسوا.
وبالنسبة للعديد من الدراسات، شارك الناس في مختبر نوم ليلي يستخدم لتشخيص اضطرابات النوم.
وتعمل دراسة النوم هذه على تسجيل موجات الدماغ ومستوى الاكسجين في الدم ومعدل ضربات القلب وحركة العين.
ووجد الباحثون ان البالغين الذين يعانون من الصداع النصفي، بشكل عام، لديهم متوسط ​​درجات اعلى في الاستبيان من الذين لا يعانون من الصداع النصفي، مع وجود قدر معتدل من الاختلاف بسبب الصداع النصفي.
وكان الاختلاف اكبر لدى المصابين بالصداع النصفي المزمن.
وعندما نظر الباحثون في دراسات النوم، وجدوا ان البالغين والاطفال الذين يعانون من الصداع النصفي لديهم نوم حركة العين السريعة اقل كنسبة مئوية من اجمالي وقت نومهم مقارنة بنظرائهم الاصحاء.
وعند النظر الى الاطفال المصابين بالصداع النصفي، وجد الباحثون ان وقت نومهم الاجمالي اقل، ووقت الاستيقاظ اطول، بالاضافة الى وقت اقل لبدء النوم مقارنة بالاطفال الذين لا يعانون من الصداع النصفي.
وقال هوفمان انه من المحتمل ان ينام الاطفال المصابون بالصداع النصفي اسرع من اقرانهم لانهم قد يكونون محرومين من النوم.
وتابع: “يوفر تحليلنا فهما اوضح للصداع النصفي وكيفية تاثيره على انماط النوم ويوضح تاثير هذه الانماط على قدرة الشخص على الحصول على نوم جيد ليلا”.
ولا يثبت تحليل التلوي وجود علاقة سببية بين النوم والصداع النصفي. وتتمثل احد قيود هذه الدراسة في ان الادوية التي تؤثر على دورات النوم لم تؤخذ في الاعتبار.دراسة توفر فهما اوضح لكيفية تاثير الصداع النصفي على انماط النوم