اخبار اليوم الصحيفة, دراسة: التغير المناخي اخبار اليوم الصحيفة, دراسة: التغير المناخي
توصلت دراسة جديدة الى ان تغير المناخ والاحترار العالمي ينعكس سلبا على مدة نوم ملايين من البشر في العالم.
ووفق الدراسة التي نشرت في موقع “وان ارث” يتوقع الباحثون انه بحلول عام 2099، سيفقد كل شخص في العالم 58 ساعة من النوم في السنة، في حال لم تخفض انبعاثات الوقود الاحفوري.
وقد تبدو دقائق النوم الضائعة صغيرة على اساس يومي، ولكن على المدى الطويل، تؤثر على صحة الانسان وانتاجيته.
وبحسب الدراسة، فان الاشخاص في المناطق الدافئة يتضررون اكثر من نقص النوم.
وفي الدول ذات الدخل المنخفض، مع قلة المراوح الكهربائية او مكيفات الهواء، وجد مؤلفون الدراسة ان نسبة فقدان النوم جراء درجات الحرارة الليلية ترتفع.
وتعد الدراسة هي الاولى من نوعها التي تظهر ان درجات الحرارة الاكثر دفئا من المتوسط تؤدي الى “تاكل نوم الانسان”، كما يقول المؤلف الرئيسي وعالم السلوك في جامعة كوبنهاغن، كيلتون ماينور.
وتستند النتائج الى بيانات من اجهزة تتبع النوم لاكثر من 47 الف شخص موزعين على 68 دولة. ثم تمت مقارنة اكثر من 7 ملايين من سجلاتها ببيانات الارصاد الجوية العالمية.
وفي الليالي الدافئة جدا، اكبر من 30 درجة مئوية (86 درجة فهرنهايت)، وجد المؤلفون ان مدة النوم انخفضت بمعدل 14 دقيقة.
وفي الوقت نفسه، زادت درجات الحرارة الليلية التي تزيد عن 25 درجة مئوية قليلا من احتمال الحصول على اقل من 7 ساعات من النوم.
وبحسب الدراسة، يمكن ان تؤثر ليلة واحدة فقط من فقدان النوم على رفاهية الشخص العقلية والعاطفية والجسدية.
ويوضح ماينور “اجسامنا متكيفة للغاية للحفاظ على درجة حرارة الجسم الاساسية مستقرة، وهو امر تعتمد عليه حياتنا”.
وفي اسوا السيناريوهات، سيؤدي فقدان النوم جراء الحرارة الليلية الى اكثر من 15 ليلة قصيرة من النوم سنويا.دراسة: التغير المناخي يحرم ملايين البشر من النوم