اخبار اليوم الصحيفة, كيف تؤثر درجات اخبار اليوم الصحيفة, كيف تؤثر درجات
ها قد حلَّ الصيف، وبدات الاشياء تشتعل حرفياً، فقد اجتاحت اول موجة حرّ كبيرةٍ الولايات المتحدة الامريكية وفرنسا واسبانيا وبعض الدول الاخرى، وبينما يُتوقع ان يتجه النصف الشمالي من الكرة الارضية الى فصل صيفي اشد حرارة من المعتاد، سيتعرض عدد اكبر من الناس لمستويات خطرة من درجات الحرارة العالية والرطوبة.
كيف تؤثر درجات الحرارة المرتفعة على الانسان؟
وفقاً لما ذكرته مجلة Time الامريكية، فان موجات الحر تقتل عدداً اكبر من الناس كل عامٍ مقارنة بالاعاصير والبرق والزوابع والفيضانات والزلازل مجتمعةً.
وقد قُدِّر ان احدى موجات الحر في عام 2003 باوروبا تسببت في 70 الف حالة وفاة.
ومع ذلك فان القليلين فقط يدركون تاثير الحرارة المرتفعة على جسم الانسان، وربما يكون السبب هو ان التفكير في الامر مروّع للغاية.
ووفقاً لما ذكره موقع جامعة بوسطن الامريكية، يمكن ان تؤدي الايام الحارة الى اصابة الناس بالجفاف والاجهاد الحراري وفي الحالات القصوى ضربة الشمس.
لكن الايام الحارة ترتبط ايضاً بارتفاع مخاطر الاصابة بعدد من الحالات الاخرى التي لا يُعتقد عادةً انها “مرتبطة بالحرارة”، مثل مشاكل الكلى والتهابات الجلد والولادة المبكرة بين النساء الحوامل.
في الواقع، تمثل ضربة الشمس والاجهاد الحراري والجفاف جزءاً صغيراً نسبياً من اجمالي المخاطر الصحية المرتبطة بايام الحرارة الشديدة.
ووفقاً لموقع Scientific American، عندما يتعرض الشخص للحرارة لفترة طويلة جداً تصبح انظمة جسم الانسان التي تُمكنه من التكيف مع الحرارة مرهقة، واول شيء يتوقف عن العمل هو القدرة على التعرق، فلا تبرد الاوعية الدموية؛ وبالتالي ترتفع درجة حرارة الجسم، وتبدا سلسلة من بروتوكولات الطوارئ لحماية الوظائف الحيوية.
يزداد تدفق الدم الى البشرة فيجهد القلب اكثر، فمقابل كل ارتفاع في الحرارة بمقدار نصف درجة مئوية، يرتفع معدل ضربات القلب للشخص العادي 10 ضربات في الدقيقة، ما يؤدي الى نبضات متسارعة والشعور بالدوار.
فيرسل الدماغ اشارات الى العضلات بالابطاء، ما يُسبب الاجهاد، وتختل الخلايا العصبية بدورها مُؤدية الى الشعور بالصداع والغثيان او حتى القيء.
ثم يؤدي فرط التعرق الى اضطراب الالكتروليتات؛ ما قد يؤدي الى التقلصات العضلية.
وما سبق هو بداية اعراض الاعياء الحراري، الذي ما لم يُعالَج بالابتعاد عن الشمس، والراحة وتناول شيء بديل للالكتروليتات، يمكن ان يتحول سريعاً الى شيء اشد خطورة.
واذا استمرت درجة حرارة الجسم في الارتفاع متجاوزةً 40 درجة مئوية، تبدا الاعضاء في التوقف وتتدهور حالة الخلايا، وقد تحدث سكتة قلبية، بسبب فرط الاجهاد، وهذه هي اعراض ضربة الشمس.
قد يبدا المرضى بالهلوسة او يصابون بالتشنجات، ويمكن ان يتوقف بعضهم عن التعرق تماماً وتظل بشرتهم جافة وساخنة فقط، اما داخلياً فتتسارع الالتهابات لتزيد الضغط على الكليتين.
ماذا يحدث عند الاصابة بضربة شمس؟
يبدا الشخص بالتعرق بغزارة، وعندما يتوقف ذلك، يصبح الجسم شديد الحرارة.
في النهاية يبدا ذلك في التاثير على الدماغ، وعندها يبدا الناس في الارتباك ويمكن ان يفقدوا وعيهم.
التشبيه الذي نستخدمه هو انك اذا كنت تقود سيارة ولاحظت ان ضوء درجة الحرارة يضيء، فان ما يحدث هو ان نظام تبريد السيارة اصبح غارقاً.
اذا قمت بايقاف تشغيل السيارة وتركتها تبرد في النهاية، يمكنك البدء في القيادة مرة اخرى.
لكن اذا واصلت قيادة السيارة، فان المشكلة تتجاوز نظام التبريد لتؤثر على المحرك، وفي النهاية ستتوقف السيارة.
قبل ان يصاب شخص ما بضربة شمس كاملة، ما ردود فعل الجسم المبكرة للحرارة الزائدة؟
طفح حراري وتشنجات عضلية، هما علامتان مبكرتان على الناس الذين يتعرضون للحرارة، واذا لم يتم التعامل مع هؤلاء، فقد يؤدي ذلك الى اعراض اكثر حدَّة.
يمكن ان يكون التقلص العضلي ناتجاً عن عدد من المشكلات المختلفة، من ضمنها عدم وصول الشوارد الى العضلات.
يجب ان يدرك الناس ان احمرار بشرتهم وجفافها مؤشران على ان الحرارة تؤثر عليهم.
كيف تؤثر الحرارة على الدماغ والصحة العقلية؟
تشير مجموعة متزايدة من الادلة الى ان ارتفاع درجات الحرارة في الايام الحارة، قد يؤثر سلباً على صحتنا العقلية.
على سبيل المثال، وجدت دراسة حديثة بنيويورك في عام 2021، اجرتها مجلة علم البيئة الكلية “Science of The Total Environment”، ان للحرارة تاثيرات مهمة على الادراك والمزاج والجوانب الاخرى لصحتنا العقلية ورفاهيتنا، اذ ان الايام الحارة مرتبطة بارتفاع مخاطر زيارات غرفة الطوارئ، بسبب اضطرابات المزاج والقلق والفصام والخرف، اضافة الى ارتفاع مخاطر الاصابات في الاعمال المهنية.
ما العوامل التي تجعل الشخص اكثر عرضة للتاثر بالحرارة؟
تُعرض الايام الحارة جداً الجميع للخطر، ولكن لا شك في ان بعض المجموعات وبعض المجتمعات معرضة لخطر اكبر من غيرها.
العمال في الهواء الطلق- مثل عمال الزراعة وعمال البناء وتنسيق الحدائق- معرضون بشكل خاص لخطر الاصابة بالامراض المرتبطة بالحرارة.
كما ان كبار السن، والنساء الحوامل، والاشخاص الذين يعانون من امراض معينة موجودة مسبقاً، والذين لا يمكنهم الوصول الى الاماكن المكيفة هم ايضاً اكثر عرضة لخطر الاصابة.
(عربي بوست)كيف تؤثر درجات الحرارة المرتفعة على صحة الانسان؟