اخبار اليوم الصحيفة, كيف يمكنك كشف اخبار اليوم الصحيفة, كيف يمكنك كشف
كانت ديبورا جيمس، الناشطة في مجال مكافحة السرطان والتي توفيت مؤخرا بسرطان القولون عن عمر يناهز الـ 40 عاما، قد طلبت من الجميع فحص برازهم كجزء من حملتها لزيادة الوعي بالمرض.
ونجيب في هذا الموضوع على الاسئلة التي يطرحها الكثيرون حول احد اكثر انواع السرطان شيوعا.
كيف يمكنني اكتشاف سرطان القولون؟
هناك 3 اشياء رئيسية يجب البحث عنها:
• دم في برازك بدون سبب واضح، وقد يكون احمر فاتحا او احمر داكنا
• تغيير في طريقة التبرز مثل الذهاب الى المرحاض اكثر من مرة او ان يصبح برازك اكثر سيولة او صلابة
• الشعور بالم او انتفاخ في اسفل البطن عندما تشعر بطنك بالامتلاء
وقد تكون هناك اعراض اخرى ايضا مثل:
• فقدان الوزن
• تشعر انك لم تفرغ امعاءك بشكل صحيح بعد التبرز
• تشعر بالتعب او الدوار اكثر من المعتاد
ولا تعني الاصابة بهذه الاعراض بالضرورة انك مصاب بسرطان القولون، ولكن النصيحة هي ان تذهب الى الطبيب اذا لاحظت استمرار تلك الاعراض لمدة 3 اسابيع او اكثر واذا لم تكن الامور على ما يرام.
وهذا يعني انه يجب فحص تلك الاعراض بسرعة، فكلما تم تشخيص السرطانات مبكرا كان علاجها اسهل.
وفي بعض الاحيان، يمكن ان يوقف سرطان القولون مرور الفضلات ويمكن ان يتسبب ذلك في حدوث انسداد مما يؤدي الى الام شديدة في البطن والامساك والمرض، وستحتاج الى الذهاب الى الطبيب او الذهاب الى اقرب مستشفى للطوارئ على الفور في هذه الظروف.
كيف افحص برازي؟
الق نظرة فاحصة على البراز عندما تذهب الى المرحاض ولا تخجل من التحدث عنه.
ويجب ان تبحث عن الدم في برازك وكذلك النزيف من الاسفل.
وقد ياتي الدم الاحمر الفاتح من الاوعية الدموية المنتفخة (البواسير)، ولكن قد يكون ايضا بسبب سرطان القولون.
وقد ياتي الدم الاحمر الداكن او الاسود في برازك من امعائك او معدتك، وقد يكون مثيرا للقلق ايضا.
وقد تلاحظ ايضا تغيرا في عادة الامعاء مثل لين البراز او التبرز اكثر من المعتاد او قد تشعر انك لا تفرغ الامعاء بشكل صحيح.
ويوصي برنامج سرطان القولون في بريطانيا بتدوين الاعراض قبل الذهاب الى طبيبك حتى لا تنسى اي شيء خلال الزيارة.
وقد اعتاد الاطباء على رؤية الكثير من الاشخاص الذين يعانون من مجموعة متنوعة من مشاكل الامعاء لذلك اخبرهم عن اي تغييرات او نزيف حتى يتمكنوا من معرفة السبب.
ما الذي يسبب سرطان القولون؟
لا احد يعرف بالضبط سبب ذلك، ولكن هناك بعض الاشياء التي يمكن ان تزيد من احتمال حدوثه:
• كلما تقدمت في العمر زاد احتمال الاصابة بالسرطان ومن بينها سرطان القولون، فمعظم الحالات لدى البالغين فوق سن الخمسين
• الاعتماد على نظام غذائي يحتوي على الكثير من اللحوم الحمراء واللحوم المصنعة مثل النقانق ولحم الخنزير المقدد والسلامي
• يمكن ان يؤدي تدخين السجائر الى زيادة خطر الاصابة بالعديد من انواع السرطان
• تناول الكثير من الكحول
• زيادة الوزن او السمنة
• وجود تاريخ من الاورام الحميدة في امعائك والتي يمكن ان تتحول الى اورام خبيثة
هل هو مرض وراثي؟
في معظم الحالات، لا يكون سرطان القولون وراثيا، ولكن يجب ان تخبر طبيبك اذا كان لديك اي اقارب تم تشخيصهم بهذا المرض قبل سن الخمسين.
بعض العوامل الوراثية، مثل متلازمة لينش، تجعل اصحابها اكثر عرضة للاصابة بسرطان القولون ولكن يمكن ايضا الوقاية من المرض اذا علم الاطباء بهذه الحالة.
كيف تقلل من مخاطر تعرضك للاصابة بهذا المرض؟
يقول العلماء ان اكثر من نصف حالات الاصابة بسرطان القولون يمكن تجنبها اذا اتبع الناس اسلوب حياة صحية.
وهذا يعني ممارسة المزيد من التمارين، وتناول المزيد من الالياف ودهون اقل، وشرب حوالي من 6 الى 8 اكواب من الماء يوميا.
ولكن هذا يعني ايضا الذهاب الى طبيبك مع وجود اي اعراض مقلقة، وفي بريطانيا تحديدا يمكن الاستفادة من عرض فحص السرطان بمجرد ان تقدمه هيئة الصحة الوطنية.
كيف يتم تشخيص سرطان القولون؟
في بريطانيا، بمجرد اعادة ارسال مجموعة ادوات الاختبار المنزلية الخاصة بك، سيتم ابلاغك بانك خال من هذا المرض او سيتصل بك المستشفى المحلي لاجراء مزيد من الاختبارات.
ويمكن ان يكون ذلك من خلال منظار القولون، وهو اجراء يستخدم كاميرا داخل انبوب طويل للنظر داخل الامعاء باكملها او التنظير السيني المرن الذي يفحص جزءا منها.
ويذكر ان اكثر من 90 في المئة من الاشخاص الذين تم تشخيص اصابتهم بسرطان القولون في مراحله الاولى ظلوا على قيد الحياة لمدة 5 سنوات او اكثر مقارنة بـ 44 في المئة عند تشخيصهم في المرحلة الاخيرة.
وزادت فرص البقاء على قيد الحياة في بريطانيا باكثر من الضعف في الـ 40 عاما الماضية حيث يعيش اكثر من نصف المرضى الان لمدة 10 سنوات او اكثر مقارنة بواحد من كل خمسة في السبعينيات من القرن الماضي.
ومثل العديد من انواع السرطان، يتمتع الاشخاص الذين تتراوح اعمارهم بين 15 و 40 عاما باعلى معدلات البقاء على قيد الحياة، لان السرطان اكثر شيوعا وفتكا لدى كبار السن.
ما هي العلاجات المتوفرة؟
سرطان القولون قابل للشفاء خاصة اذا تم تشخيصه مبكرا. واصبحت العلاجات اكثر تقدما، والتقدم في الاختبارات الجينية يعني انه يمكن تصميم الرعاية وفقا للطريقة التي يتعامل بها كل جسم مع السرطان.
ولا يزال هذا النهج بحاجة الى تحسين لكنه يبشر بسنوات اضافية من الحياة لمن يعانون من السرطان.
وفي اي مرحلة يتم اكتشاف السرطان لديك سيتم اخبارك بالعلاجات المتاحة.
قد يكون ذلك من خلال جراحة او علاج كيميائي او علاج اشعاعي، وذلك بحسب نوع السرطان الذي يعاني منه الفرد.
ما هي مراحل السرطان المختلفة؟
• سرطانات المرحلة الاولى، وهي صغيرة ولكنها لم تنتشر
• سرطانات المرحلة الثانية، تكون اكبر، لكنها لم تنتشر بعد
• سرطانات المرحلة الثالثة، انتشرت الان في بعض الانسجة المحيطة مثل الغدد الليمفاوية
• سرطانات المرحلة الرابعة، انتشرت الى عضو اخر في الجسم مما ادى الى حدوث ورم ثانوي
(بي بي سي)كيف يمكنك كشف “سرطان القولون” مبكراً بنفسك؟