اخبار اليوم الصحيفة, 6 علامات على اخبار اليوم الصحيفة, 6 علامات على
عندما يبدا مظهر الاظافر في التغير، فقد يكون ذلك بمثابة علامة منذرة صحية يجب الانتباه اليها.
ورغم ان الاظافر جزء ضئيل نسبيا من الجسم، لكنها في الحقيقة كنز دفين من المعلومات، يمكن ان تؤدي الى التشخيص من نقص الفيتامينات الى الامراض الجلدية والامراض المزمنة، حتى السرطان.
1. اصفرار
قد يكون اصفرار الاظافر ببساطة نتيجة لارتداء طلاء الاظافر لفترة طويلة.
ولكن من الضروري البحث عن التغييرات الاخرى حول الظفر، فقد يكون تغير اللون في الظفر علامة تحذير مبكرة لمرض الغدة الدرقية.
وتؤدي الغدة الدرقية، وهي غدة تقع داخل الرقبة، الى انتاج عدد من الهرمونات اللازمة لمختلف جوانب الصحة.
وعندما تكون غير نشطة، فانها تسبب التعب، والحساسية من البرد، والامساك، وجفاف الجلد وزيادة الوزن.
وعندما يكون النشاط مفرطا، قد يعاني الشخص من فقدان الوزن والقلق وصعوبة النوم والتعب والحساسية للحرارة.
وتقول الجمعية الامريكية للامراض الجلدية ان مشاكل الغدة الدرقية يمكن ان تسبب ظهور الاظافر سميكة وجافة وهشة او ناعمة ولامعة ومتفتتة.
وتشير التقارير الى ان: “اطراف الاصابع المتورمة والاظافر المنحنية والجلد السميك فوق الظفر غالبا ما تكون علامات على مرض الغدة الدرقية”.
وقد تتسبب الصدفية في تغير لون الجلد الموجود اسفل الظفر – من الاصفر الى الوردي او البني – ما يتسبب في ظهور بقع من اللون على الظفر.
2. الخط
يعد الخط الموجود في الظفر من اخطر علامات التحذير الصحية.
ويمكن ان يشير ظهوره الى سرطان الجلد تحت الاظافر. ويمكن ان يؤثر على اصابع اليدين والقدمين ويصعب تحديده وعلاجه مبكرا.
وقد يعتقد الناس خطاً انهم اصيبوا بكدمات في الظفر فقط، او حتى لا يلاحظوا اي تغيير على الاطلاق.
ويمكن ان يحتوي الظفر خطا اسود او بنيا، منفصلا عن فراش الظفر، او ينزف، او يكون رقيقا او متصدعا، او به كدمة لا تزول بالرغم من نمو الظفر.
قد يصبح الجلد المحيط بالظفر داكنا ايضا، ما قد يشير الى سرطان الجلد، وهو اخطر انواع سرطان الجلد، وعادة ما يكون نتيجة التعرض للاشعة فوق البنفسجية (اشعة الشمس او اسرة التسمير).
لكن، في معظم الاحيان، لا داعي للقلق بشان الخط الداكن، الذي يُطلق عليه ايضا اسم الميلانيشيا.
3. التعجر
يمكن ان يكون تعجر الاظافر او الاصابع نتيجة للعديد من الحالات، مثل التليف الكيسي، وامراض القلب، وداء كرون، وانواع اخرى من السرطان – او وراثيا.
لكن سرطان الرئة مسؤول عن نحو 80% الى 90% من حالات تعجر الاصابع.
وتصبح قاعدة الظفر ناعمة، والجلد بجوار فراش الظفر لامعا قبل ان تبدا الاظافر في الانحناء اكثر من المعتاد. وقد تكون اطراف الاصابع اكبر من المعتاد.
ويوجد اختبار سهل لمعرفة ما اذا كان لديك تعجر الاصابع بالخطوات التالية:
– ضع اظافر اصبعي السبابة معا، ظهرا لظهر.
– ابحث عن مساحة صغيرة على شكل الماس بين بشرتك، حيث ياتي الضوء.
– اذا لم يكن هناك مساحة، وكان فراش الاظافر متلامسا، فهذه علامة على تعجر الاصابع.
4. تنقر/تاكل/خدوش
تحدث الخدوش في الاظافر من حجم دبوس الابرة الى طرف قلم التلوين. ووفقا لعيادة كليفلاند، قد يكون هناك تنقر في الاظافر او التاكل او الخدوش اذا اصيب شخص ما بالصدفية، وهي حالة جلدية مزمنة.
والعلامات الرئيسية للحالة هي الجلد المتقشر والحرشفي على اجزاء من الجسم مثل المرفقين والركبتين وفروة الراس.
5. الحروف/النتوءات
تعرف “خطوط بو” بانها نتوءات او اخاديد عميقة تمتد على عرض الظفر، قد تبدو مثل التلال في صفيحة الظفر.
ويمكن ان تكون هذه الخطوط ببساطة نتيجة قضم اظافرك او الحصول على طلاء اظافر سيئ او اصابة اصبعك في الباب.
ولكن اذا كانت لديك هذه الخطوط عبر اكثر من ظفر، فان موقع Healthline ينص على ان “السبب على الارجح هو مرض جهازي” مثل مشاكل الكلى او الغدة الدرقية.
وتشمل العدوى التي تسبب اخاديد في الاظافر الحمى الشديدة، او كوفيد، او الحصبة، او الالتهاب الرئوي – ولكن من المحتمل ان تكون على دراية بالاعراض الاخرى قبل ان تلاحظ تغيرات في الاظافر.
وفي بعض الاحيان، يصاب الاشخاص الذين لا يتناولون ما يكفي من البروتين او الزنك في نظامهم الغذائي بخطوط بو.
ولكن قد يكون هذا مجرد عارض جانبي لحالة تعامل معها شخص ما لفترة طويلة، مثل الاكزيما او الصدفية.
6. اصفر وسميك
تعد الاظافر الصفراء والسميكة علامة على مرض السكري طويل الامد، ولكن من المحتمل ان تظهر في وقت مبكر من المرض.
وتزدهر البكتيريا والفطريات عندما يضعف جهاز المناعة والدورة الدموية لدى الشخص، وهو ما يحدث غالبا عند مرضى السكري.
والمصابون بداء السكري اكثر عرضة للاصابة بعدوى فطرية تسمى الفطار الظفري، عادة في اظافر القدم.6 علامات على اظافرك تخبرك عن حالتك الصحية يجب الا تتجاهلها ابداً