اخبار اليوم الصحيفة, تعرف على وصفات اخبار اليوم الصحيفة, تعرف على وصفات
صعوبة البلع مشكلة يعاني منها الكثيرون لاسيما من كبار السن ولها قائمة طويلة من الاسباب وقد تاتي كعرض جانبي لنزلات البرد او كشعور غير مصحوب بالم. نقدم بعض الوصفات المنزلية البسيطة للتغلب على هذه المشكلة الشائعة.
ثمة اسباب عديدة تؤدي الى حصول صعوبة في البلع. فاحيانا تتسبب نزلات البرد في الشعور بعدم القدرة على بلع الطعام، كما ان التهاب اللوزتين وخلل الغدة الدرقية وحتى المشكلات النفسية يمكن ان تؤدي لنفس النتيجة. وبالنسبة للحالات البسيطة وغير المزمنة يمكن حلها بمواد طبيعية بسيطة من المنزل بعد معرفة سببها.
وتتمثل اولى خطوات العلاج، وفقا لتقرير لموقع “غيزوندهايت” الالماني، في شرب كميات كبيرة من السوائل لما في ذلك من تاثير على الغشاء المخاطي وتقليل الالتهابات. وينصح الخبراء بتناول الحليب الساخن مع العسل، وعصير الليمون الساخن، وانواع الحساء المختلفة، بالاضافة الى اعشاب المريمية (القصعين) والزعتر.
ومن طرق العلاج الفعالة لتنقية مجاري التنفس، وبالتالي تسهيل البلع، استنشاق بخار الماء المملح المغلي، علاوة على وضع منديل مبلل بالماء الدافئ حول الرقبة.
اما بالنسبة لحالات فهي تحتاج لتغيير اسلوب التغذية من خلال الاكثار من الاسماك في تلك الفترة. اما اذا استمرت الاعراض او تدهورت رغم العلاجات المنزلية، فيجب التوجه للطبيب، خوفا من وجود اورام او مشكلات كبيرة في الغدة الدرقية تتطلب العلاج الدوائي.
وغالبا ما تنتشر شكاوى صعوبات البلع بين كبار السن ممن يعانون من امراض مختلفة. كما ان صعوبات البلع امر وارد عند تغيير العادات الغذائية او تناول كميات سوائل اقل مما يحتاجه الجسم.
(DW)تعرف على وصفات منزلية سهلة لعلاج صعوبة البلع