اخبار اليوم الصحيفة, مرض السكري.. اعراضه اخبار اليوم الصحيفة, مرض السكري.. اعراضه
يعتبر مرض السكري في وقتنا الحاليّ، من اكثر الامراض انتشارًا على مستوى العالم، ويعاني مئات الملايين من المرض الذي يوصف بانه “مرض العصر”، ما يدعو الدول الى بذل جهود من اجل مكافحته.
الطبيب ابراهيم طوبال علي، من مديرية صحة ولاية كوجا ايلي التركية، تحدث للاناضول عن مرض السكري، وشرح اعراضه، كما قدّم نصائح حول سبل الوقاية والعلاج منه.
وقال طوبال علي: “يعدّ مرض السكري من اكثر الامراض المزمنة شيوعًا حول العالم، وحسب احصائيات منظمة الصحة العالمية وصلت اعداد المصابين بمرض السكري الى 500 مليون حالة في 2019”.
واضاف “كان لداء السكري السبب المباشر في وفاة اكثر من 1.6 مليون شخص حول العالم، 47 بالمئة منهم قبل بلوغهم السبعين من عمرهم، لذلك كان لا بد من اخذ التدابير اللازمة للوقاية من هذا المرض”.
واكد ان “مرض السكري بتعريف بسيط هو زيادة نسبة السكر (الغلوكوز) في الدم، وذلك لعدم قدرة البنكرياس، او عجزه احيانًا، عن انتاج هرمون الانسولين بكمية كافية في الجسم، او عدم استخدام الجسم لهذا الهرمون بشكل فعّال”.
** 3 انواع للسكري
حول انواعه، قال طوبال علي، “ينقسم هذا المرض الى 3 انواع:
1- مرض السكري من النوع الاول: يتمثل بعدم قدرة الجسم على انتاج الانسولين، والسبب يعود لمهاجمة الجهاز المناعي للخلايا “بيتا” المسؤولة عن انتاج هرمون الانسولين، بمعنى اخر هو فرط في الجهاز المناعي لجسم الانسان ينتج عنه اتلاف الخلايا السليمة، حيث يصيب غالبًا هذا النوع الاطفال واليافعين ممن لا تتجاوز اعمارهم 30 عامًا، ولا علاقة لهذا النوع بالعادات الغذائية السيئة.
2- مرض السكري من النوع الثاني: يتمثل هذا النوع بقدرة الجسم على انتاج الانسولين، ولكن تفقد الخلايا قدرتها على الاستجابة له بالفعالية المطلوبة، وهو ما يعرف بمقاومة الانسولين، ويمثل هذا النوع ما نسبته 90 بالمئة من حالات السكري المنتشرة، ليكون بذلك الاكثر شيوعاً حول العالم.
3- سكري الحمل: كما هو واضح من اسمه، يصيب هذا النوع من السكري النساء اثناء فترة الحمل، ويتعافى الجسم منه في معظم الحالات بعد الولادة.
** اعراض السكري
اما بالنسبة لاعراض مرض السكري، قال الدكتور طوبال علي انها:
الشعور بالتعب والارهاق.
الشعور بالعطش الدائم مع جفاف الفم.
الحاجة المتكررة للتبوّل وذلك في النمط الاول للسكري، وفي الليل للنمط الثاني.
ضبابية وغباشة في الرؤية، وذلك لانتفاخ عدسة العين لتغيّر منسوب السوائل في الجسم.
فقدان الوزن مع ازدياد في الشهية بسبب استهلاك الجسم للطاقة المختزنة في العضلات والدهون.
الشعور بالجوع الشديد.
بطء في التئام الجروح، والشعور بالم وخدر في الساقين بسبب تلف الاعصاب.
** الوقاية من السكري
فيما يتعلق بسبل الوقاية من مرض السكري، اوضح طوبال علي انه “لا يمكن الوقاية من النمط الاول لهذا الداء فهو يحدث فجاة، ولا يستطيع احد التنبؤ بامكانية حدوثه من عدمه”.
اما النوع الثاني، يقول طوبال علي، “يمكن تجنّبه باتّباع مجموعة من النصائح والارشادات التي تضمن حياة صحية قدر المستطاع”.
واعطى مجموعة من النصائح التي يمكن ان تساعد على الوقاية من السكري على النحو التالي:
1- التخلص من الوزن الزائد، فقد اثبتت دراسة ان معظم الاشخاص الذين فقدوا 7 بالمئة من وزنهم، استطاعوا الحدّ من تطوّر هذا المرض لديهم.
2- ممارسة المزيد من التمارين الرياضية الصحية فهي السبيل الوحيد للحفاظ على جسم خالٍ من الامراض، والابتعاد عن الخمول الذي يسبب السمنة.
3- تناول الوجبات الصحية، والابتعاد عن الوجبات السريعة الجاهزة الغنية بالدهون المشبعة المضرّة بالجسم.
4- تجنّب التدخين فهو يساعد على زيادة خطر الاصابة بالسكري.
5- الفحص الدوري والسنوي لمستويات السكر في الدم، بالتنسيق مع طبيب مختص.مرض السكري.. اعراضه وسبل الوقاية والعلاج