دراسة: التعرض لروائح محددة اثناء النوم يرفع من مستوى الذكاء

اخبار اليوم الصحيفة, دراسة: التعرض لروائح اخبار اليوم الصحيفة, دراسة: التعرض لروائح

كشفت دراسة حديثة، ان استنشاق بعض العطور اثناء النوم، يمكن ان يعزز الاداء المعرفي، ويقوي ‏الاتصال بين المناطق العصبية، التي تنطوي على الذاكرة واتخاذ القرار.‏
كما اكتشف الباحثون من جامعة كاليفورنيا، ان بعض الروائح من الممكن ان تحسن وظائف المخ والاداء المعرفي.
وتوصل معدو الدراسة الى استنتاجهم المثير بعد اجرائهم دراسة على روائح النوم، التي شملت 43 رجلا وامراة، تتراوح اعمارهم بين 60 و85 عاما.
وفي التجرية، استخدم الباحثون زيوتا طبيعية، مثل روائح الورد والبرتقال، الاوكالبتوس، الليمون، النعناع واكليل الجبل والخزامى، لاختبار النظرية، وفقا لموقع “Science Alert”.
وتم تزويد بعض اعضاء المجموعة برائحة “زائفة”، تحتوي فقط على كميات ضئيلة من الرائحة كعنصر تحكم، وتم توجيه كل مشارك في الدراسة لاستخدام احد الزيوت مع موزع لرائحة منزلهم لمدة ساعتين كل ليلة، على مدار 6 اشهر.
كما طُلب من المجموعة طوال فترة الدارسة، تجربة كل روائح النوم، دون شم رائحة واحدة، ثم تم اجراء الاختبارات عليهم، التي تضمنت مهارات الذاكرة والتعلم اللفظي والتخطيط وتحويل الانتباه، وكانت النتائج في النهاية مقنعة جدا.
ووفقا للدراسة، فقد كان هناك فرق هائل بنسبة 226% بين المجموعة المزودة بروائح النوم الحقيقية والمجموعة الضابطة، اذ شهدت مجموعة العطور تغييرا كبيرا في روابط ادمغتهم بين الذاكرة والتفكير.
وخلص باحثو الدراسة، ان رش هذه العطور في جميع انحاء غرفة النوم قبل النوم، قد يساعد في ابطاء الظروف التي تؤدي الى التدهور المعرفي، مثل الخرف، وذلك لانها تعمل بشكل اساسي عن طريق تحفيز المادة الرمادية في الدماغ اثناء النوم، وابقائها منشغلة تماما، مثل السمع والبصر.دراسة: التعرض لروائح محددة اثناء النوم يرفع من مستوى الذكاء