اخبار اليوم الصحيفة, احترس.. هذه العلامات اخبار اليوم الصحيفة, احترس.. هذه العلامات
بينما تتواصل اعداد المصابين بداء السكري بانواعه في الارتفاع في جميع انحاء العالم، يبقى كثير من اللذين يعانون من المرض او بداياته غير مشخصين، ما يعرض حياتهم للخطر.
وتقول مراكز السيطرة على الامراض والوقاية منها في الولايات المتحدة، ان حوالي 1 من كل 4 اشخاص بالغين في الولايات المتحدة، مثلا، يعانون من مرض السكري، لكنهم غير مشخصين.
وبحسب الجمعية الاميركية للسكري، فان ما يقرب من 40 مليون اميركي يعانون من مرض السكري، في حين تم تشخيص اقل من 30 مليونا فقط، وترك 8.5 مليون اخرين دون تشخيص.
في الصدد، قال تقرير لموقع “يو اس اي توداي” ان “وصمة العار” من بين ابرز الاسباب التي تعيق عمليات التشخيص.
ووفقا لمراكز السيطرة على الامراض (CDC)، وصمة العار هي “الفكرة الخاطئة المتمثلة في ان الاشخاص المصابين بمرض السكري يتخذون خيارات غذائية واسلوب حياة غير صحي، ما ادى الى تشخيصهم بالمرض”.
بناء على هذا الفهم الخاطئ، بقي كثيرون دون تشخيص.
اذا لم يتم تشخيصك، فكيف يمكنك معرفة ما اذا كنت مصابا بمرض السكري او في مرحلة ما قبل الاصابة بالسكري؟
وهناك 10 علامات قد تكون اشارات لاصابتك بالسكري او على الاقل بلوغك مرحلة ما قبل الاصابة.
1-
تبول متكرر وعطش متكرر
التبول المتكرر هو العلامة التحذيرية الاكثر شيوعا للاصابة بمرض السكري، وغالبا ما ياتي مع العطش الشديد.
وترابط هاتين العلامتين يجب ان يثيرا انذار ا لك لاجراء اختبار مرض السكري.
يكتشف الجسم مستويات السكر المرتفعة واسهل طريقة للتخلص من السكر الزائد هو التبول، والتبول المفرط يمكن ان يؤدي
الى الجفاف، وهو سر العطش المتكرر.
2-
تغير مفاجئ في الوزن
قد تكون هناك زيادة او خسارة كبيرة في الوزن.
غالبا ما يعاني الاشخاص المصابون بالنوع الاول من السكري، على وجه التحديد، من فقدان الوزن بسبب نقص انتاج الانسولين من الجسم.
ويمكن لمرضى السكري ان يلحظوا زيادة الوزن اذا بداوا في تلقي العلاج بالانسولين.
3-
ضبابية في العين
وفقا لمراكز السيطرة على الامراض، فان الرؤية الباهتة المرتبطة بمرض السكري تحدث عندما يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم الى اتلاف الاوعية الدموية في شبكية العين.
عندما تتضرر الاوعية الدموية، فانها قد تنتفخ، ما يؤدي الى عدم وضوح الرؤية.
4- خدر ووخز
مرض السكري قد يسبب ايضا تلفا في الاعصاب، يسبب احساسا بالخدر او الوخز.
تشير تقارير مراكز السيطرة على الامراض الى ان نصف مرضى السكري يعانون من تلف الاعصاب، المعروف باسم الاعتلال العصبي.
تؤدي زيادة نسبة السكر في الدم الى اتلاف الاعصاب، ما يمنع الدماغ من ارسال الاشارات الى اجزاء مختلفة من الجسم وهو ما يسبب التنميل او الشعور بالوخز.
5- بطء التئام الجروح
ارتفاع مستويات السكر في الدم، والاعتلال العصبي، وضعف الدورة الدموية، ونقص الجهاز المناعي، كلها تسبب شفاء الجروح بشكل ابطا لدى مرضى السكري.
يعاني العديد من مرضى السكري من ضعف في جهاز المناعة، وهو ما يمنع الجروح من الشفاء بشكل صحيح او فعال.
6-
الالتهابات المتكررة
قد تظهر مضاعفات مرض السكري على الجلد ايضا.
يعاني مرضى السكري من الالتهابات البكتيرية والالتهابات الفطرية والحكة اكثر من الاشخاص الذين لا يعانون من المرض.
7-
مشاكل في القدم
مشاكل القدم السفلية مثل المسامير او تقرحات القدم هي سبب اخر يدفع الافراد الى طلب التشخيص.
وفقا للجمعية الاميركية للسكري، غالبا ما تكون مشاكل القدم ناجمة عن تلف الاعصاب الناجم بدوره عن الاصابة بالسكري.
8-
التعب المستمر
الارهاق قد يكون مرتبطا ايضا بالجفاف والعطش الذي لا يمكن ارواؤه.
على الرغم من ان هذا قد يكون علامة تحذيرية لمرض السكري، الا انه يعد ايضا احد الاثار الجانبية العامة لامراض او ادوية او انماط حياة اخرى.
لكن من المهم عدم التشخيص الذاتي وطلب المشورة من احد المتخصصين.
9-
تغيرات في المزاج
مثل التعب، قد تكون تغيرات المزاج علامة على الاصابة بمرض السكري ولكنها قد تكون ايضا اعراض لحالات صحية اخرى .
في بعض الاحيان، قد يعاني الاشخاص الذين يشتكون من اضطرابات نفسية من تغيرات مزاجية اكثر من غيرهم.
ومع ذلك، قد يكون التغير في المزاج علامة على الاصابة مرض السكري ايضا.
10- الام في الصدر
في كثير من الاحيان، يتم تشخيص المرضى الذين يعانون من الام في الصدر او النوبات القلبية بمرض السكري.
الدكتور اجايكومار راو رئيس قسم الغدد الصماء والسكري والتمثيل الغذائي في كلية لويس كاتز للطب في بنسيلفانيا لموقع “يو اس اي توادي”
ان المرضى الذين يشتكون من الام في الصدر، يكتشفون انهم مصابون بمرض السكري وقد امضوا وقتا طويلا دون معرفة مرضهم المزمن.احترس.. هذه العلامات تدل على اصابتك بالسكري