اخبار اليوم الصحيفة, يحفز المناعة.. فوائد اخبار اليوم الصحيفة, يحفز المناعة.. فوائد
للقرنفل العديد من الفوائد الصحية المختلفة، لكن ماذا تعرف عن فوائد القرنفل على الريق؟ وهل تختلف عن فوائده عند تناوله في اي وقت من اليوم؟
ما في فوائد القرنفل على الريق؟
تتمثل فوائد القرنفل على الريق المحتملة في انه يساعد في خفض خطر الالتهابات ؛ ويساعد استخدام القرنفل في خفض خطر الاصابة بالالتهابات بسبب المواد الموجودة فيه والتي تمتاز بخصائصها المضادة للالتهابات ومن اهمها مادة اليوجينول (Eugenol).
ووجدت ادلة علمية مختلفة ان مادة اليوجينول تساعد في التقليل من ردة الفعل الالتهابية للجسم مما يقلل من خطر الاصابة بالتهابات المفاصل، كما يساعد في ادارة اعراضه في حال الاصابة به.
كما يتمتع بخصائص مضادة للاكسدة كما ذكرنا فان القرنفل يحتوي على العديد من المواد والتي لها دور كمضادات للاكسدة، وهذا يعني انها تعمل على التقليل من مشكلة الاجهاد التاكسدي الناتجة عن تراكم الجذور الحرة في الجسم.
تراكم الجذور الحرة وارتفاع مستوياتها من شانه ان يرفع من خطر الاصابة بالامراض المزمنة ومن بينها امراض القلب، والسكري، والسرطان.
ويقلل القرنفل من مشكلة تقرحات المعدة ؛ كما يقوم العديد من الاشخاص باستخدام القرنفل من اجل التقليل من مشكلة تقرحات المعدة، حيث تعود فائدة القرنفل في ذلك من خلال دوره في زيادة سماكة المخاط الذي يحمي جدار المعدة، مما يقلل من مشكلة التقرحات.
الممكن استخدام القرنفل المقلي تحديدًا من اجل التخلص من القيء.
و يتمتع بخصائص مضادة للبكتيريا حيث يحتوي القرنفل على مواد ومركبات مختلفة لها خصائص مضادة للبكتيريا، هذا يعني ان استخدام القرنفل يساعد في محاربة الاصابة بالامراض البكتيرية المختلفة.
والقرنفل ايضا يعزز المناعة ويقويها فهل تعلم ان استخدام القرنفل المجفف من شانه ان يساعد في تعزيز الجهاز المناعي ووظائفه في محاربة الامراض
يعمل القرنفل على زيادة مستويات وعدد كريات الدم البيضاء بالتالي تحسين ردة فعل الجهاز التحسسية.
كيف يمكن استخدام القرنفل على الريق؟
من الممكن استخدام القرنفل بعدة طرق سواء على شكل الازهار المجففة او القرنفل المطحون، كما تستطيع تحضير شاي القرنفل ؛ من خلال طحن ملعقة كبيرة من القرنفل ؛ ثم اضافة القرنفل المطحون الى الماء المغلي واتركه لمدة 3-4 دقائق، ثم تتم تصفية القرنفل واشرب المشروب ساخنًا.
الاثار الجانبية المرتبطة بالقرنفل
الى جانب فوائد القرنفل على الريق المحتملة، فانه من المهم معرفة الاثار الجانبية المرتبطة باستخدامه، وهي ان القرنفل يتفاعل مع بعض الادوية المتناولة، مثل الوارفارين (Warfarin)، وبالتالي عليك تجنب تناوله في حال كنت تتناول هذا الدواء.
يسبب استخدام القرنفل انخفاض مستويات السكر في الدم، الامر الذي يعد مقلقًا للاشخاص المصابين بمرض السكري.
ايضا يسبب استخدام زيت القرنفل النقي التسمم او الاصابة بمشكلات، مثل: الدوار والغيبوبة، لان مستوى مادة اليوجينول فيه تكون مرتفعة للغاية.
ويسبب استخدام القرنفل او زيت القرنفل على البشرة ردة فعل تحسسيه.
ترفع فرص الاصابة بالنزيف في حال الافراط في تناول القرنفل.
المصدر: الاهراميحفز المناعة.. فوائد مذهلة لتناول القرنفل على الريق