اخبار اليوم الصحيفة, احذر تناول هذه اخبار اليوم الصحيفة, احذر تناول هذه
بعض انواع الاطعمة يُحبّذ تجنب تناولها على معدة فارغة لما تسببه من اضرار مباشرة على المعدة والجسم.
وتضم لائحة ابرز تلك الاطعمة: الحليب حيث ان تناوله على معدة فارغة يؤدي الى تفاعلها مع البكتيريا الموجودة بداخله والتي تؤدي بدورها الى الاصابة بالاعياء والشعور بالتقيؤ.
كما تضم اللائحة الشاي، حيث يؤدي الى امتصاص الحديد في الجسم، مما يسبب فقر الدم. ويُنصح بتناوله بعد وجبة الطعام بساعتين.
بينما تؤدي الطماطم الى تفاعل الاحماض بداخلها في المعدة وعدم ذوبانها، مما يؤدي الى تكوين الحصى في المعدة. ويؤدي الموز الى ارتفاع معدل المغنيسيوم في الجسم، مما يسبّب خللا في التوازن بين الكالسيوم والمغنيسيوم واحتمال الاصابة بامراض القلب وتصلب الشرايين.
اما الفول المتبل فانه يؤدي الى الاصابة بالتشنّجات، والشعور بالتقيؤ والحرقة.
وحذر الاطباء كذلك من تناول كافة اشكال الكافيين على الريق.. لانها تؤدي الى الاصابة بقرحة في المعدة على المدى الطويل.احذر تناول هذه الاطعمة على معدة فارغة